En pt trenger også en pt !

Hører veldig ofte at " du som er Pt trenger vel ikke Pt"" Men der tar de feil.Selv om Pt'er har kunskapen om trening, kommer det dager som også vi trenger et spark i rumpa. Jeg bruker mye av tiden min på  å trene andre og digger det, men det tar på kroppen. Er på treningsenter mere en andre og når jeg har fri er det ikke lett å komme seg avgårde til trening da jeg forbinder et treningsenter med jobb. Ikke misstolk meg da jeg elsker jobben min, men etter at jeg begynte å jobbe som pt og tv føler jeg at jeg altid er på jobb, selv om jeg er der for å trene.

Jeg har valgt å trene andre steder en på jobben, da jeg føler at da får jeg litt tid for meg selv:-) Mange jeg kjenner har spurt hvorfor jeg fortsatt trener på kalbakken, når jeg trener gratis igjenom jobben? Det er det mange grunner til. Selv om jeg har trening som jobb vil jeg fortsatt trene og ha glede av å trene. På Kalbakken har jeg alle vennene mine:-) Der kan jeg ha det gøy med dem  og bare tenke på meg selv:-) Valget jeg har tatt er ikke fordet jeg synes senteret mitt er dårlig, jeg vil bare trene og finne tilbake til den gleden jeg hadde med trening når jeg startet. Den gleden har jeg ikke i dag:-(

Synes det er viktig å skille jobb og privat:-) Så håper alle kan respektere det valget jeg har tatt, da jeg synes det er veldig slitsomt når jeg får negative kommentarer om temaet:-( Så har dere noe negativt å si, så hold kjeft, da det ødelegger så mye for meg:-( Nå skal jeg dra skrotten min på trening og håper jeg finner gleden tilbake:-)

Kom meg på trening gjorde jeg og:-) Merker at kondisen min ikke er helt på topp, men gøy var det. Men det var jævlig tøft. Trodde nesten jeg skulle stryke med flere ganger, men sitter nå her ganske utslitt men stolt av meg selv:-) Merker at jeg har lang vei å gå viss jeg skal klare å trene Cardio combat fra nyåret:-( Får bare trene masse kondisjon frem til da. Kommer ikke i gang med CC før i februar pga jobben, så forhåpentligvis er formen bedre til da:-) Mere gøy blir det i morgen for da skal Kim ha xycling time:-)Tjohoi:-)

En god blogger blir jeg aldri:-(

Bruker endel tid på å lese venner og kjente sine blogger. Blir veldig overrasket over hvor bra enkelte skriver:-) Når jeg skal skrive har jeg veldig mye som surrer oppe i hodet mitt, men når jeg skal skrive stopper det bare opp:-( Så da blir det veldig enkelt og kjedelig.De sier at øvelse gjør mester, så jeg får vel bare øve masse tihi

Kettlebells kurs

Da har jeg fullført og bestått kettlebells kurs:-) Hadde gledet meg til dette lenge. Gøy ble det, men også utrolig slitsomt:-( Etter 14 timer var  kroppen helt ødelagt:-( Musklene verker, sår i hendene og litt blod ble det også. Men har lært mye denne helgen. Både for min egen del og ting jeg kan bruke på kundene mine:-) Gleder meg allerede til advanced kurs:-)

Kettlebells kurs.

Da er jeg meldt på til kurs til helgen:-) Dette blir bra:-) Beste treningen som finnes, så er viktig å holde seg oppdater:-)

Trening med Kim-Yvonne Myrvang

Tidlig på jobb i dag. Har vert sliten i kroppen i noen dager, men en av kundene min hadde store fremskritt i dag og det ga meg ny energi.Så bar det avgårde til kalbakken som endte i en styrke og core økt med Kim-Yvonne Myrvang. Fikk virkelig kjørt meg:-) Savner gamle dager med flere slike timer i uka. Sliten og fornøyd bar det tilbake til jobb. Var godt å komme hjem til sofa'n nå:-)

Ny hjemmeside

Da har jeg laget egen hjemmeside. Fikk endelig linket bloggen min til siden:-) Besøk meg på http://ptgitte.weebly.com/mitt-nye-liv.